11502期 3-4月確定開班!
準備好動起來了嗎？
春天就是最好的開始
別再說等天氣好、等有空、等下個月
現在，就是你改變的時候！
肌力體能｜TRX懸吊訓練
魅力肚皮舞｜流行編舞課
正位瑜珈｜陰陽瑜珈｜和緩瑜珈
綜合有氧+肌力｜中高齡ZUMBA
兒童搏擊防身術｜成人格鬥運動
不論你是
想減脂雕塑
想提升肌力體能
想改善痠痛放鬆身體
想讓孩子培養運動習慣
在七堵社區體能館，都能找到適合你的課程！
名額有限，額滿即止！
不要讓「想運動」只停留在想。
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